Saldos | Dia da Mãe, Romwe

Olá leitoras,

O Dia da Mãe está a chegar! Já preparaste alguma coisa para ela? Já sabes o que lhe vais dar?

Já pensaste em usar roupa igual à da tua mãe? Queres que as pessoas acreditem que são irmãs enquanto vão a andar na rua?

Então vai à Romwe e descobre de que roupa gostas tu e a tua mãe e aproveita os 70% de desconto e um presente mistério que a Romwe tem para te oferecer!!! Esta oferta é válida de dia 25 a 27 de Abril.

Life&Beauty | Mais exercícios

Olá leitoras,

     Mais uma vez, venho aqui falar-vos sobre a luta contra a gordurinha e a celulite. Desde terça-feira passada que ando a fazer exercício, coisa que não fazia há pelo menos 5 meses, e, consequentemente, a beber bastante água (principalmente tendo em conta a quantidade de água que bebia... que era nenhuma!). Tenho feito 30min de bicicleta por dia e ando a aumentar o nível de dificuldade aos poucos. Só não fiz nada durante o fim-de-semana, porque os sapatos que tenho de usar no trabalho me dão cabo dos pés e preciso de os descansar.

     Hoje voltei ao meu treino outra vez e fiz uma rotina de exercícios diferente da que vos mostrei no outro post, aqui. Desta vez, estes são vídeos do Micah Bo e eu ainda o adoro mais que às outras da praia. Eu gosto dos exercícios das da praia porque são fáceis de acompanhar e para começar fazem com que "entremos na onda" e estejamos mais à vontade para outros exercícios. E adoro os do Micah Bo porque são bastante intensos, sendo que têm 3 níveis de intensidade como os das da praia, e devido à presença dele que nos motiva e nos ajuda a querer fazer mais e mais... Até há uns exercícios em que ele está sozinho que nos diz "Vá, agora com um sorriso!" e toca de mostrar os dentes todos. xD

E eu tenho mesmo de me esforçar a fazer os exercícios, porque tenho um público muito atento...

E agora os exercícios que fiz hoje:

     E relativamente ao Insanity que algumas de vocês me deram a conhecer, tenho-vos a dizer que já ando a ver se o arranjo. Até estou curiosa para fazer, porque aquilo são mesmo exercícios pesados, pelo que vi no youtube. E há muitos vídeos no youtube a falar sobre isso e até testemunhos de pessoas, muito interessante. Obrigada por me terem dado a conhecer e vamos lá ver... :)

Já conhecias o Micah Bo? Gostas? =)

Hair | Como fui para o trabalho?

Amores,

Hoje venho mostrar-vos como fui ontem para o trabalho, ou melhor, o que fiz ao meu cabelo para ir para o trabalho. Muitas de vocês já me perguntaram no que trabalho, onde trabalho, se é na minha área e por aí fora... Percebo a vossa curiosidade e, por isso, posso dizer-vos que trabalho numa loja de roupa conhecida e não tem nada a ver com a minha área de estudos, que é Psicologia (para quem não sabe).

Nessa loja nós temos de andar sempre arranjadinhas. E eu gosto de fazer assim: vou um dia com o cabelo liso e no outro dia ou levo um coque ou um apanhado ou ondinhas e assim... Já tinha levado ondinhas há umas semanas e hoje apeteceu-me outra vez, só que só me lembrei à noite de tirar fotografias para vos mostrar, ou seja, elas já estavam com 13h, porque as fiz às 9h e pouco da manhã.

Como estão as minhas unhas? » 91

Olá amores,

Essa semana correu-vos bem? O que andam a fazer para aproveitar o solinho do fim-de-semana? :) Eu!? Vocês já sabem, a esta hora estou a começar a trabalhar e saiu às 20h30, portanto o sol só vou ver da janela. :(

     Venho mostrar-vos como estão as minhas unhas de gel. Hoje, sábado, passavam 3 semanas desde que tinha feito a aplicação do gel e o crescimento das unhas já se notava e também já estava a ficar cansada da cor do gel, por isso resolvi ir trocar e fui trocar na quinta-feira. Só que em vez de fazer a manutenção fiz apenas o brilho, que consiste em retirar uma grande parte do gel de cor e depois aplicar outro gel de cor, que tem de ser suficientemente opaco para que não se fiquem a ver os restos da cor que estava antes. Assim, em vez de pagar 40€ que é o valor da manutenção, paguei 25€ que é o valor do brilho.

     O único problema é que a cor que eu tinha antes, podem ver aqui, era muito forte e por isso só cores mais escuras conseguiam cobrir os restos, por isso optei por um verde escuro que me faz lembrar uma floresta ou até a porta do meu prédio que tem um verde igualzinho! xD Eu queria uma cor mais chamativa, mesmo a chamar o Verão, mas fica para daqui a 3 ou 4 semanas...

Eu gostava mais da cor anterior, para ser sincera, mas mais 3 ou 4 semanas com ele era um sacrificio enorme para mim, vocês devem imaginar. E como quero um rosão da próxima vez (lindo, lindo, lindo) quis pôr uma outra cor, para não me fartar e depois já não querer o rosa. xD

Gostaram da nova cor? =)