Olá amores!
O vídeo de hoje é bem especial, pois foi feito em colaboração com outras 3 youtubers: a Sofia, a Adriana e a Sílvia! ^.^ O tema dos vídeos é "como aumentar a autoestima e autoconfiança" e todos eles terão diferentes dicas e são feitos com dinâmicas diferentes, por isso aconselho-vos a verem todos.
No meu vídeo dou-vos 3 dicas básicas do que podem fazer para melhorar a autoestima quando ela está em baixo. São coisas que vocês podem alterar no vosso dia-a-dia e que, fazendo isso habitualmente, vão ajudar a que a vossa confiança e segurança aumente a cada dia. Escolhi só 3 porque, como já sabem, falo imenso e se dissesse mais alguma ficava um vídeo de mais de 30min e achei que era um abuso. :)
Espero que gostem e que possa ajudar alguma de vocês! ♥
Clica na imagem em baixo para ires directamente para o vídeo!
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Vídeo da Sofia: https://www.youtube.com/watch?v=X8mA4cENDHQ&feature=youtu.be
Vídeo da Adriana: https://www.youtube.com/watch?v=oeHVxOD-z4M
Vídeo da Adriana: https://www.youtube.com/watch?v=oeHVxOD-z4M
Vídeo da Sílvia: https://www.youtube.com/watch?v=pZIeRixlzxk
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